Baum Meditation - verwurzelt sein

Verwurzle dich. Finde deinen Halt.
 
Fühlst du dich manchmal verloren, unruhig oder einfach nicht richtig bei dir?
Als würdest du mit den Gedanken überall sein – nur nicht hier?
Dann ist es Zeit, deine Wurzeln wieder zu spüren.
In dieser geführten Meditation begibst du dich auf eine kraftvolle Reise zu deinem inneren Baum. Du lässt deine Wurzeln tief in die Erde wachsen – bis hinunter zum Magma, wo die ursprüngliche Kraft der Erde pulsiert. Gleichzeitig wächst dein Baum nach oben, bis seine Äste das Universum berühren.
Unten tief verwurzelt. Oben weit geöffnet. In deiner Mitte ganz bei dir.
Spüre, wie du dich mit der Kraft der Erde verbindest und gleichzeitig die Weite und Energie des Himmels empfängst.
Diese Reise schenkt dir einen inneren Ort, an den du immer wieder zurückkehren kannst – wenn du Halt brauchst, zur Ruhe kommen möchtest oder deine Verbindung zu dir selbst stärken willst.
Schließe die Augen. Atme tief ein.
Und begegne dem Baum, der bereits in dir wächst.